“Valmentajana Sinulle tavoitteenani on auttaa naisia löytämään heidän uskomattomat kykynsä ja vahvuutensa - ennen kaikkea uskomaan, että minäkin pystyn!”
Heippa, olen Anne
Valmentaja Sinulle tavoitteeni on lisätä naisille liikuntaa arkeen, oman kunnon ja toiveiden mukaan! Haluan lisätä naisten myötätuntoa ja armollisuutta itseä ja kehoa kohtaan, sekä oivaltamaan, mihin voi vaikuttaa elämässä juuri nyt!
Minulla on ollut aina suuri halu auttaa myös toisia innostumaan liikunnasta ja voimaan paremmin. Olen valmentanut tennistä nuoruudessa sekä liikuttanut lapsia ja perheitä päätyöni puolesta erilaisin tavoin. Nyt koen, että minulla on samaistumispintaa ruuhkavuosien keskellä elävien vanhempien kanssa sekä muutosta kaipaavien, itseään etsivien ja keskeneräisyyttä haasteena pitävien keski-ikäisten naisten kanssa.
Tein tammikuussa 2024 suuren muutoksen elämässäni jäädessäni opintovapaalle ja lähdin tavoittelemaan omaa, jo takataskuun haudattua, unelmaani liikunnan ja hyvinvoinninalalla. Muutos ei ollut itsestään selvyys minulle ja sen takia minulta löytyy ymmärrystä mitä muutostyö vaatii ja verottaa. Minulla on n. 20 vuoden työkokemus kasvatusalalta 0-12 vuotiaiden lasten ja heidän perheiden kanssa. Olen harrastanut liikuntaa monipuolisesti lapsesta lähtien ja olen ollut aina kiinnostunut hyvinvointiin liittyvistä asioista. Osaksi sen takia, että haluan ymmärtää paremmin omaa kehoani ja mieltäni.
Kohtaan jokaisen asiakkaani iloisesti, ennakkoluulottomasti ja yksilöllisesti.
Ihanaa, että olet täällä, ollaan yhteydessä!
Terveisin Anne,
Valmentaja Sinulle 💜
Noudatan psyykkisenä valmentajan seuraavia eettisiä arvoja
✨ Tapaamiset perustuvat keskinäiseen luottamukseen. Minua sitoo salassapito- ja vaitiolovelvollisuus Suomen laki huomioiden.
✨ Asiakas on tapaamisilla aina keskiössä. Kohtaa asiakkaan ilman ennakkoluuloja.
✨ Sovimme yhdessä pelisäännöistä ja työskentelytavasta sekä käytänteistä ja käymme läpi sopimusehdot
✨ Psyykkinen valmennus on eri asia kuin terapia, vaikka teeman sisällä voidaan sivuta vaikeitakin asioita. Käytän ratkaisukeskeisiä menetelmiä tapaamisillamme.
✨ Huolehdin omasta ammattitaidosta, sen kehittämisestä, omasta hyvinvoinnistani sekä ammatillisen roolin kiinnipitämisestä
✨ Pyrin tunnistamaan omat ammatilliset rajani enkä anna vääriä lupauksia tai tee virheellistä markkinointia
Nyt on sinun matkasi aika
Asia voi olla pieni tai iso, hyvinvointiin, liikuntaan tai mielen kiemuroihin liittyvä, se on sinulle tärkeä ja minä autan sinua!